6 fases del duelo

fases del duelo

fases del duelo

En la pérdida de un ser querido duele el pasado, el presente y especialmente el futuro. El duelo es tan devastador y aterrador, porque confronta a la persona con los cuatro conflictos básicos de la existencia: la muerte, la libertad, la soledad y la falta de significado.

Cada persona vive y enfrenta el duelo de una manera distinta, así como somos individuos únicos e irrepetibles, así también el proceso de duelo lo va a vivir cada quien a su manera, y va a depender de diferentes factores como la personalidad, la capacidad de respuesta, la relación que tenía con la persona fallecida, la forma y las circunstancias en las que se fue el ser querido. Continuar leyendo “6 fases del duelo”

Depresión: una mujer revela lo que se siente vivir con este trastorno

vivir con depresión

vivir con depresión

Depresión: Hace más de 10 años que me diagnosticaron con trastorno depresivo mayor. Desde aquel entonces me vi en la obligación de visitar a un psiquiatra y también a un terapeuta de manera continua. El primero de ellos administra los síntomas de la depresión a través de medicamentos y el segundo me hace trabajar activamente en nuevas habilidades de afrontamiento y patrones de pensamiento que me ayudan a salir de la depresión. Continuar leyendo “Depresión: una mujer revela lo que se siente vivir con este trastorno”

6 cosas que probablemente no sabías sobre la depresión

sobre la depresión

 

sobre la depresión

Al hablar sobre la depresión debemos tener en cuenta que no solamente es un estado de animo, también es una fuente de malos entendidos cuando no se conoce la depresión desde sus raices. A continuación presento algunos mal entendidos que son recurrentes al hablar acerca de la depresión:

  1. La depresión no es un estigma

Muchas personas creen que la persona que vive con depresión no puede llegar a vivir una autorealización o alcanzar el éxito. Pero no es asi, si viajamos al siglo XIX en Estados Unidos los pensamientos y sentimientos internos de los hombres eran muy diferentes a como ahora son. Por ejemplo: Abraham Lincoln que era el presidente de aquel pais no ocultó su depresión. Por el contrario, sus depresiones forman parte de su narrativa convincente de un hombre que logró elevarse por encima de sus raíces humildes y numerosas decepciones. A pesar de sus dificultades, pudo lograr hacer un cambio radical no solo en su vida sino impactar de manera positiva a toda una nación. Continuar leyendo “6 cosas que probablemente no sabías sobre la depresión”

Bases biológicas de la conducta anormal

conducta anormal

 conducta anormal

Desde tiempos remotos se ha tratado de encontrar las bases biológicas de la conducta anormal. Muchos de los autores destacados en el tema creen que una conducta anormal es producida por un funcionamiento psicopatológico en alguna parte del organismo.

Por otro lado, existen muchas suposiciones de que la alteración del cerebro es la causa primaria de la conducta anormal o de la anormalidad mental.

Partiendo del modelo anterior se ha desarrollado un modelo que postula que los trastornos cardiovasculares son originados por las alteraciones celulares en esos organos, aunque tambien creen que los trastornos mentales estarían relacionados con las alteraciones del cerebro. Continuar leyendo “Bases biológicas de la conducta anormal”